¿Duermes con tu mascota?

¿Por qué nos atamos a nuestros animales domésticos?

El agobiante ritmo de vida en la ciudad y las obligaciones laborales fuerzan a muchos dueños de mascotas a mantenerse alejados de sus preciados inquilinos (a veces, durante muchas horas del día). La gestión de la soledad y la falta de compañía en el día a día es una de las principales razones por las que las personas desean aprovechar todo el tiempo posible para mimar a sus animalitos cada vez que estén en casa.
Dejar a los perros en la cama y compartir el dormitorio durante las horas de sueño representa una gran oportunidad para interactuar y manifestar amor incondicional hacia nuestros caninos y mininos.
Son muchos los estudios que se han realizado para dilucidar si realmente existen ventajas al dejar que los perros y gatos te acompañen durante las horas del sueño.
Al respecto, existen posiciones encontradas, algunas de ellas muy bien sustentadas, que te comentaremos de seguida.

Ventajas de dejar a tus perros y gatos dormir en la cama

• Las mascotas aumentan la sensación de seguridad:  si tu mascota duerme contigo en la misma habitación no podrá meterse en problemas mientras descansas. Además, el sueño de los perros y gatos es mucho más ligero. Como su capacidad auditiva es mayor a la de los humanos —y tienen un instinto natural agudo ante el peligro— alertan de cualquier amenaza con tiempo, incrementando tu sensación de seguridad.
• Contribuye al control de la presión arterial: un estudio publicado en el Journal of Behavioral Medicine (1988) demostró que hablar y acariciar a la mascota viene acompañado de una disminución apreciable en la presión arterial de los participantes. El tacto con las mascotas fue el componente principal que motivó el cambio. La sencilla acción de acariciar a los animales (como preámbulo al momento del descanso) se convierte en un factor muy importante para una buena salud.
• Ayuda a controlar el estrés y los estados de ansiedad: en un estudio publicado en 2017 por la revista Social Development se evaluó la capacidad de las mascotas de reducir el estrés en los niños. El contacto con los animales produce un descenso en los niveles de cortisol, la hormona del estrés, la cual incrementa durante los estados de ansiedad. Los resultados refuerzan los beneficios socioemocionales que la presencia de las mascotas representa a la hora de dormir. (¿O es que todavía no lo has experimentado?)
• Dormir con tu mascota refuerza el lazo afectivo: compartir el espacio para dormir les permite estrechar la relación con su dueño y crear lazos inquebrantables. Dormir juntos o simplemente tener un solo espacio para el descanso es un acto íntimo que fortalece el vínculo emocional entre ambos. ¿Ya entiendes por qué tu perro te idolatra?

Principales inconvenientes cuando tus mascotas duermen en la cama

Los perros y gatos son focos de transmisión de enfermedades. Si tu posición es dejar que tus gatos duerman contigo (o que tu perro comparta la habitación y la cama), necesitas crear las condiciones adecuadas. Así, evitarás ser víctima de enfermedades o candidato a las alergias más comunes. Entre las infecciones trasmitidas por las mascotas encontramos el anquilostoma, los nematodos y la tiña; por nombrar algunas.

Para dormir con tu perro o gato es necesario extremar las condiciones de higiene y mantener un control veterinario riguroso. Además, debes vacunar y desparasitar a los animalitos con la frecuencia que prescriba el veterinario. Como extra, se recomienda cambiar la ropa de cama con frecuencia, en especial si las mascotas duermen sobre las sábanas.

 Un estudio del ciclo de sueño de la Clínica Mayo reveló que dormir con un perro en el dormitorio no reviste ninguna repercusión negativa en el sueño de las personas (al contrario, puede llegar a ser positivo para su bienestar). Lo que no se recomienda es dormir con las mascotas sobre la misma cama, ya que las personas podrían no descansar bien; algo que afectará su calidad de sueño.

Ten en cuenta que el ciclo de sueño de las mascotas puede ser muy diferente al tuyo. Es por ello que su presencia podría alterar tu sueño. Si quieres a los animalitos en la habitación, ¡anímate a prepararles su propio espacio!

• Conflictos en la pareja y con las mascotas: tal vez dormir con tu perro era una práctica común en tu vida de soltero, pero una vez que decides iniciar una relación de pareja, la presencia del peludo podría generar conflictos (y no querrás encontrarte en una disyuntiva). Si este es el caso, desacostumbrar a los animales domésticos y sacarlos de la habitación —sobre todo, en el caso de los mininos que son tan posesivos y territoriales— puede resultar todo un reto.
• También hay cambios cuando los hijos se van a estudiar a la universidad o invitan a un amigo a dormir a casa. Si has dejado que los gatos duerman toda la vida en las habitaciones, será muy doloroso sacarlos del dormitorio cuando lo necesites. ¡Guerra de mascotas!     Si hay varias mascotas en casa con distintos privilegios en cuanto a dormir en la habitación se refiere, puede desatarse una guerra entre las que comparten la cama y las que no. La agresividad y ataques de celo suelen generar comportamientos no deseados en los animales domésticos, como orinarse o defecar dentro de la casa. ¡Mucha precaución con los síntomas!

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